TALLER DEL SUEÑO. DESPERTAR CON UNA SONRISA

Taller de tres sesiones, de dos horas al día, impartido por un monitor especializado.
Subvencionado por Obra Social la Caixa
El objetivo a trabajar es contribuir al bienestar y la salud, intentando dar respuesta a las preocupaciones que surgen a menudo entre las personas mayores por el hecho de no dormir bien, y con la voluntad de informar para tener más conocimientos acerca del sueño y de sus alteraciones ofreciendo estrategias que ayuden a conseguir un descanso nocturno reparador.