TAICHI

Actividad que actúa sobre la relajación del cuerpo y la mente, y en la que se realizan ejercicios de estiramiento, relajación y respiración, guiados por una monitora especializada.

Los movimientos suaves y relajados del taichí no fuerzan las articulaciones por lo que son muy adecuados para las personas mayores.

Actualmente se cuenta con 4 grupos, cada uno de los cuales realiza dos horas de actividad a la semana.

El número de plazas disponibles son 100.